نویسنده/مترجم: دبی فورد/ناهید سپهرپور موثرترین راهکارهای بدست آوردن و افزایش اعتماد به نفس پایدار کتاب «شجاعت» نام آخرین اثر دبی فورد پیش از ترک این دنیاست. در توصیف این کتاب آمده است این اثر روشی به اثبات رسیده برای غلبه بر احساس ناامنی و ترس و آشکار ساختن شجاعتی است که در درون ما نهفته است. اعتماد به نفس بالا در عملکرد مثبت، ارزش گذاری بهتر و اطمینان به توانایی ها؛ و نداشتن اعتماد به نفس در بی انگیزگی، افسردگی و ناتوانی جلوه می کند. این تظاهرات بیرونی ترین نشانه های وجود اعتماد به نفس یا فقدان آن است که در تمامی روابط فردی و اجتماعی ما از دوران کودکی تا نوجوانی و بزرگسالی آشکار می شود و زندگی ما را تحت تاثیر قرار می دهد. انتشارات بنیاد فرهنگ زندگی
