یک دقیقه به خودت اختصاص بده!

نویسنده/مترجم: اسپنسر جانسون/ امیرحسن مکی

روشی ساده و موثر برای کسب موفقیت در زندگی. شاهکاری از نویسنده ی مشهور کتابهای پرفروش نیویورک تایمز.


کتاب در چهار بخش به موارد زیر می‌پردازد:

«توجه کردن به من»
«توجه کردن به تو»
«توجه کردن به ما»
«منافع جهانی»
... بهترین کار این است که تو آن یک دقیقه ی مهم را به «خودت» اختصاص دهی!

بخشی از متن کتاب:

هفته ها به سرعت برای مرد سپری شد .او ابتدا تردید داشت که پیشنهاد عمویش موثر واقع شود ،اما با این وجود به آن عمل کرده بود.او ایجاد تعادل در زندگی خویش را آغاز کرده بود. او داشت یاد می گرفت همان قدر که به دیگر موارد زندگی خود از قبیل کار و خانواده اش توجه میکند به خودش نیز توجه داشته باشد. وبه همین دلیل از خوشحالی بیشتری برخوردار شده بود.وقتی مرد وارد منزل عمویش شد گفت:'عمو ازتون متشکرم .روشی رو که بهم یاد دادین ،واقعا موثره!من احساس می کنم که خوشبخت تر و سالم تر شدم.انرژی من بیشتر شده.حتی خلق و خوی من بهتر شده .من از زندگی بیشتر لذت می برم!'

انتشارات نسل نواندیش