نویسنده/مترجم: فرد لاسکین/ مهدی قراچه داغی 10مهارت زندگی برای رهایی از استرس...! زندگی امروز با استرس همراه است. ما برنامة رهایی از استرس را فراهم آورده‌ایم. کتاب استرس: خوب، بد، زشت به ده مهارت زندگی اشاره دارد که اثربخشی آن برای کاستن از استرس و بالا بردن خوشبختی به تأیید رسیده است انتشارات:دایره
