نویسنده / مترجم: سوزان آلبرز/ برگردان اصغر اندرودى خوردن به شیوه ای مهارناپذیر ، نا آگاهانه و بی فکر چقدر آسان و رایج است.اگر تا کنون به خوردن غذای سبک و سرپایی در زمان سیر بودن ادامه داده اید… چه چیزی، فعالیتی روزانه مانند خوردن را به فرایندی توان‌فرسا بدل ساخته است؟ البته پاسخ به این پرسش نیز دشوار است. ما در سراسر این کتاب، به این پرسش باز می‌گردیم و پاسخ‌هایی به آن می‌دهیم و خواهید آموخت که بی‌فکر و بدون توجه بودن چگونه به شکلی ناشناخته شیوة غذا خوردن شما را به تباهی می‌کشاند. از این کتاب می‌توانید برای ارزیابی شدت مسائل خوردنتان استفاده کنید . انتشارات: دایره
