اعتماد به نفس سالم: آیا امکان تغییر و بهبود در اعتماد به نفس وجود دارد؟

شروع موضوع توسط Nazanin ‏23/7/15 در انجمن معرفی کتابهای چاپ شده

  1. Nazanin

    Nazanin Moderator عضو کادر مدیریت

    ارسال ها:
    16,244
    تشکر شده:
    60
    امتیاز دستاورد:
    38
    نویسنده: بهروز بیرشک

    اعتمادبه‌نفس کاذب بالا درواقع شکلی از اعتمادبه‌نفس پایین است، با این تفاوت که فرد خود را بالاتر از آن‌که هست نشان می‌دهد...

    e43637a43a18d84ad0bef4f6fb9ddf96.jpg
    اعتمادبه‌نفس کاذب بالا درواقع شکلی از اعتمادبه‌نفس پایین است، با این تفاوت که فرد خود را بالاتر از آن‌که هست نشان می‌دهد. به عبارت دیگر فرد وقتی خود را در زمینه‌ای ناتوان می‌بیند، سعی می‌کند با بزرگ و توانا جلوه دادن خود، نظر دیگران را جلب کند. این افراد هم مانند کسانی که اعتمادبه‌نفس پایین دارند، به گرفتن تأیید دیگران محتاج‌اند و ارزش خود را از بیرون می‌گیرند. درنتیجه، طوری رفتار می‌کنند که گویی از اعتمادبه‌نفس بالایی برخوردارند. کسانی که اعتمادبه‌نفس کاذب دارند خود را بزرگ‌تر و تواناتر از آن‌چیزی که هستند نشان می‌دهند. معمولاً این افراد آسیب‌پذیر و شکننده هستند.
    نمونه‌ی این رفتار متناقض با باورها را می‌توانید در وجود برخی از بازیگران طنزپرداز و کمدین‌ها ببینید. در بررسی‌هایی که روی شخصیت بسیاری از کمدین‌ها انجام شده، به این نتیجه رسیده‌اند که اغلب از لحاظ شخصیتی افرادی افسرده، متزلزل و با اعتمادبه‌نفس پایین هستند. آن‌ها ضعف‌های بسیاری دارند ولی با یک اعتمادبه‌نفس کاذب بالا و با پوششی که بر اضطراب خود می‌کشند، روی صحنه و در مقابل چشم صدها تماشاگر ظاهر می‌شوند و نمایش اجرا می‌کنند، و مخاطبان اصلاً متوجه شخصیت اصلی و توانایی‌های واقعی آنان نمی‌شوند.
    در بعضی از افرادی که اعتمادبه‌نفس کاذب بالا دارند، موارد سوءنیت و سوءاستفاده هم دیده می‌شود. مثلاً فردی که بسیار ترسو است، وقتی احساس خطر می‌کند جسارت به خرج می‌دهد و داد و بیداد می‌کند تا دیگران فکر کنند که اعتمادبه‌نفس او بالاست، در صورتی که او در حقیقت خالی است و به محض این‌که تنها شود یا در موقعیتی قرار بگیرد که نتواند این‌گونه نقش بازی کند، می‌شکند و از بین می‌رود.
    افراد متظاهر نیز به نوعی می‌خواهند خود را آن‌گونه که نیستند نشان دهند، فقط به دلیل این‌که دیگران آن‌ها را ببینند و باور کنند.
    افرادی هم که قصد فریب‌دادن دیگران و کلاه‌برداری دارند، با اعتمادبه‌نفس بسیار بالا ظاهر می‌شوند تا طرف مقابل هیچ شک و تردیدی در درست بودن ادعاهای آنان به دل راه ندهد.

    انتشارات: قطره