من می توانم آن را انجام دهم: چگونه از عبارات تاکیدی برای تغییر زندگی تان استفاده کنید

شروع موضوع توسط Nazanin ‏23/7/15 در انجمن معرفی کتابهای چاپ شده

  1. Nazanin

    Nazanin Moderator عضو کادر مدیریت

    ارسال ها:
    16,244
    تشکر شده:
    60
    امتیاز دستاورد:
    38
    نویسنده: لوئیز هی مترجم: مینا اعظامی

    مسئولیت‌پذیری احساسات و واکنش‌های شما یعنی بر " توانایی پاسخ دادن "تان تسلط داشتن. به عبارت دیگر یاد می‌گیرید که به جای صرفا واکنش نشان دادن هشیارانه انتخاب کنید.

    ff89c4804f49543067a307a32030c179.jpg
    وقتی دیگری را سرزنش می‌کنید قدرت‌تان را از دست می‌دهید زیرا مسئولیت احساسات‌تان را بر دوش دیگری می‌گذارید. ممکن است افراد زندگی‌تان به شیوه‌هایی رفتار کنند که شما را به واکنش‌هایی ناخوشایند وادارند. با وجود این آنان به ذهن شما داخل نشده‌اند و دکمه‌هایی را که شما فشار داده‌اید ایجاد نکرده‌اند. مسئولیت‌پذیری احساسات و واکنش‌های شما یعنی بر " توانایی پاسخ دادن "تان تسلط داشتن. به عبارت دیگر یاد می‌گیرید که به جای صرفا واکنش نشان دادن هشیارانه انتخاب کنید. 'هرفکری که می‌اندیشید و هرکلامی که بر زبان می‌آورید نوعی عبارت تاکیدی است. حتی خودگفتاری، گفت و گوی درونی، شما نیز نوعی جریان عبارات تاکیدی است'. نگارنده در این کتاب بر آن است تا نشان دهد با به کار بردن عبارات تاکیدی به شیوه‌ی صحیح و نیز با مثبت‌نگری در زندگی می‌توان زندگی را بهبود بخشید. وی ضمن مطرح ساختن موضوعاتی هم‌چون سلامتی، عفو و بخشش، توانگری، خلاقیت، و موفقیت شغلی، عبارات تاکیدی مثبت برای هر یک را بیان می‌دارد.

    انتشارات: صورتگر