احساس گناه شدید

Question

با سلام بنده 44 ساله متاهل میباشم  ،وقتی تو زندگیم به یک موفقیت بزرگی دست پیدا میکنم  احساس گناه شدید برام دست میده احساس میکنم مقابل خدا مسولیت بزرگی دارم  احساس میکنم خدا این  موفقیت رو به من داده تا سریعا نسبت به کارهای بدی که تو زندگیم انجام دادهام  توبه کرده، و کار های خوب انجام بدم ،منم سریعا توبه کرده ولی دوباره کارهای زشت انجام میدم  و دوباره احساس  گناه میکنم،و فکر میکنم خدا به خاطر این کار زشتم نعمت هاشو از من میگیره و این شرایط همیشه برام تکرار میشه، لطفا کمکم کنین از این وضعیت خارج شم اینگونه افکار کلافه ام کرده لطفا راهنمایی ام بفرمایین با تشکر

Answer 1

سلام
دوست عزیز،حق دارید که کلافه شید ،شاید هم باید کلافه شید تا نتونيد لذت موفقیتی که بهش رسيديد رو ببرید،تا با این خودتنبيهي موفقيتتون رواز دست ندید!!!!! (خیلی پیچیده شد !)
یک قلم و کاغذ بردارید و مواردی که با این روال که فرمودید ،اتفاق افتاده را یادداشت کنید.حواستان باشد موردی از قلم نیفتد.
در صورت تمایل نتیجه را اطلاع دهید.
شاد و سلامت باشید.

---

نازی قنبری
کارشناس ارشد روان شناسی بالینی
تلفن تماس: 021_23584444
داخلي 1 - کد مشاور 4640
موبایل: 09193809255