شخصیت اجتنابی

سوال شده اردیبهشت 5, 1397 در اختلالات روانی توسط ریحانه

سلام. من مبتلا به شخصیت اختلالی هستم . دختر ۳۰ ساله ام و مدت ۷ناه در یک مرکز مشاوره به درمان پرداختم که رویکرد آنها act است. گاهی میتوانم بر استرس و احساس حقارت خودم غلبه کنم ولی گاهی اصلا توانش را ندارم و او نوقته که بشدت موهام را میکنم. ۲۰سالی هست که درگیر این مساله موکنی هستم. مشاورم اول تشخیص وسواس دادند ولی بعد از ۴۰ یا بیشتر جلسه مشاوره فردی مدتی است که میگویند که به اختلال اجتنابی مبتلا هستم. از من خواستند که در کلاسهای هنری شرکت کنم. من شرکت کردم ولی چون پیشرفتی نکردم و مورد نقد مربی قرار گرفتم نتونستم ادامه بدم. سخت بود که مشاورم اعتماد کنم. ولی مدتی لست که به ایشان اعتماد دارم و دوستشان دارم.ولی هرگونه برخورد سرد یا تند یا منفعل ایشان من را از خودم متنفر میکنه . به من گفتند که تلاشی برای بهبودی نمیکنی . و من کاملا مایوس و تنهاتر از گذشته ام. کاش اصلا به ایشان اعتمادی نمیکردم. حالا از خودم بیشتر بدم اومده. خیلی مضطرب هستم و نمیدونم که باید چکار کنم. خواهش میکنم راهنماییم کنید. تشکر

3 پاسخ

پاسخ داده شده اردیبهشت 7, 1397 توسط نازی قنبری

سلام
دوست عزیز،اینکه 7 ماه تلاش کردید و جلسات مشاوره و درمان رو دنبال کردید بهتون تبریک می گم ،نا امید نباشید. بسياري از مراجعبن درست در زمانی که به درمان و بهبودی نزدیک هستند همونجا به هر دلیلی از بهبودی و درمان فاصله می گیرند و جلسات درمان رو ادامه نمی دهندّّ.
شاد و سلامت باشید.

نازی قنبری
کارشناس ارشد روان شناسی بالینی
تلفن تماس: 021_23584444
داخلي 1 - کد مشاور 4640
موبایل: 09193809255

دارای دیدگاه اردیبهشت 9, 1397 توسط ریحانه

خانم دکتر عزیز خانم قنبری ممنون از دلگرمی شما و وقتی که به پاسخ دادن به سوال من قرار دادید.. ولی راستش من از مشاورم خیلی ناراحتم. ایشان گاهی وقتها خیلی منو قضاوت نابجا میکنند و این به حس حقارت من دامن میزنه. گاهی هم تند و بی احترامی میکنند. و من مدام فکر میکنم که نفهم هستم و نمیتونم حرفاشو را درک کنم. این بازتاب برخوردهای اخیر ایشان است که من مایوس شدم. میشه لطفا راهنماییم کنید.

پاسخ داده شده اردیبهشت 12, 1397 توسط نازی قنبری

سلام دوباره
بهتره ،راجع به احساساتتون و اینکه چه بارخوردي از ایشون می گیرید ،در یک جلسه حتما با مشاورتون صحبت کنید.
شاد و سلامت باشید.

نازی قنبری
کارشناس ارشد روان شناسی بالینی
تلفن تماس: 021_23584444
داخلي 1 - کد مشاور 4640
موبایل: 09193809255

دارای دیدگاه اردیبهشت 13, 1397 توسط ریحانه

سلام . کاش میشد. ولی ایشان حاضر نشدند که جلسه برای من بگذارند و نوبت بدهند. ۱۰ روزه من چشم براهم و تماسی گرفته نشد از طرف ایشان. عصبی و افسرده ام. خیلی افسرده. حالم دقیقا شبیه شخصیت فیلم "اینجا بدون من " یلدا شده. که در پایان فیلم چقدر منتظر تماس اون آقا بود و شرایط خیلی بدی داشت.
خانم قنبری . به این نتیجه رسیدم که خوب نمیشم... اضافی ام. دلم میخواد که بمیرم.. ببخشید که وقتتون را گرفتم. ندیده ، دوستتون دارم

پاسخ داده شده اردیبهشت 14, 1397 توسط نازی قنبری

این افکاری که فرمودید،افکاری هستند که می خواهند برای بهبوديتون مانع تراشی کنند ،اما ناامید نباشید و با انگیزه و تلاش بر این افکار غلبه کنید چون شما ارزشمنديد.

نازی قنبری
کارشناس ارشد روان شناسی بالینی
تلفن تماس: 021_23584444
داخلي 1 - کد مشاور 4640
موبایل: 09193809255

دارای دیدگاه اردیبهشت 14, 1397 توسط ریحانه

سلام بر خانم قنبری عزیز. ممنون که پاسخ پیامهای مرا میدید . چشم. تلاش میکنم که جلسه مشاوره ام را از سر بگیرم‌ باوجود اینکه ترس از تخریب و تحقیر شدن از سوی مشاورم را دارم‌ . خیلی وحشت دارم که مجدد مورد قضاوت نادرست مشاورم قرار بگیرم. ولی با این وجود به خاطر احترام به نظر شما و پاسخهای صادقانه تان، دوباره با مشاورم کار را آغاز میکنم. امیدورام که بهتر بشوم . دلم میخواد که روزی برسه که دیگه موهام را نکنم. و مقابل آیینه بایستم و از دیدن موهای خودم که بلند شدند و زیبا، لذت ببرم. امیدوارم روزی برسه که از ارتباط نزدیک با مردم و دوستانم نترسم. امیدوارم روزی برسه که افکاری مثل ازدست دادن ، طرد شدن ، دوست نداشته شدن و احساس حقارت ، آزارم ندهند. امیدوارم روزی برسه که بتونم مثل اوایل دوران نوجوانی ام ، آواز بخوانم و نمایش بازی کنم و هنرمندانه زندگی کنم. امیدورام...
انشاله خبرهای خوبی به شما بدهم. برای من و همه اجتنابی ها و وسواسی ها دعا کنید. خیلی دعا کنید...