درون زشت

Question

با سلام وخسته نباشید،لطف ميکنيداگرپاسخ سوالم روبدهيد،بنده دختری هستم28ساله وارشدشيمي و خانواده مذهبی دارم و خودم هم مقيدوچادري ام مشکلم آینه که ازدرون با خودم که صحبت میکنم فقط دارم باکسي به خاطرحالارفتاري بحث میکنم دعواميکنم ودرظاهراخم میکنم ازدرون به اطرافیانم عیب میکنم فقط عیب هاروميبينم حتی برای پدر مادرم هم مطرحه،کلاازدرونم بیزارم متنفرم حتی بهترین آدم هم براش یه عیبی می زارم و حالت تحقیر به بقیه نگاميکنم ولی ولی درظاهروبيرون ازین حالت ها ندارم بهشون محبت میکنم احترام می زارم ولی شده از درونم بتراود وبه ظاهرم بياديااون دعواهای درون به بیرون هدایت بشه ولی تاميتونم خودمو کنترل میکنم چکارکنم احساس میکنم خیلی آدم بدی ام که اینطوری ام لطفا کمکم کنید خسته شدم انرژی ام رفته

Answer 1

سلام
دوست عزیز،حق دارید که خسته باشید و انرژی تون کم شده باشه،چون شما دارید ناخودآگاه مدام از مکانیسم دفاعی واکنش وارونه استفاده می کنید !!!
پیشنهاد می کنم با یک روانشناس در ارتباط باشید  تا انرژی رفته رو جبران کنید و حال بهتری داشته باشید.
شاد و سلامت باشید.

---

نازی قنبری
کارشناس ارشد روان شناسی بالینی
تلفن تماس: 021_23584444
داخلي 1 - کد مشاور 4640
موبایل: 09193809255