بسیاری از افرادی که ترس از دست دادن دارند رابطه نمی‌سازند.زیرا توان شکست و جدایی ندارند.
اما متاسفانه این یک راهبرد اشتباه و مرضی است ولازمست فرد به ان غلبه کند.
مثل کسی میماند که چون تلاشی نمی‌کند شکستی هم نمیخورد.
و تنها راه حل، بالا بردن توانمندی و مهارت ارتباطی است.
و کم کم قدم در روابط گذاشتن.
شما لازمست قدمهای اولیه ارتباطی را در کنار یک همراه و پزشکتان بردارید. جزییات رابطه و احساستون را در میان بگذارید تا بتوانید از چشم نفر سوم خودتان و رابطه را ببینید و نکات مثبت را تقویت و منفی را رفع نمایید تا ببینید میتوانید رابطه خوب بسازید و تازه آنموقع به عزت نفس دست می یابید.
مـریم غفـار
کارشناس ارشد روان شناسی بالینی
مشاوره تلفنی : شماره هوشمند 9099071000 را بدون پیش شماره گرفته و سپس کد 80195 را وارد نمایید
