سلام
من از ۹۷/۱/۲۷ با خودم عهدی کتبی بستم که دو عادت نادرست و ترک کنم اولی سیگار بود که تا امروز فقط یک نخ لغزش داشتم در اوایل ترک دومی ترک مشاهده فیلم ها و عکس های پورن که منجر به خودارضایی میشه که دو بار لغزش داشتم یکی در اوایل ترک و یکی امشب البته لغزش امشب من از چند روز قبل شروع شده بود ولی هر بار جلوی خودمو گرفته بودم ولی امشب دیگه طاقت نیاوردم خوابی تحریک آمیز دیدم که درست سر بزنگاه که قرار به جنب شدن بود از خواب پریدم و پنج شیش دقیقه پورن دیدم و خود ارضایی کردم شاید اگر اون عهد نامه مکتوب پیشم بود این کار و نمی کردم ولی واقعا روم فشار بود یک لحظه با خودم گفتم ده دقیقه نگاه میکنم و دیگه نگاه نمیکنم ولی پنج دقیقه نشد لغزش کردم حالا هم دارم به این فکر میکنم ترک ام این مدت هیچ ارزشی نداشت و میخوام دوباره لغزش کنم و چه بسا وارد یک رابطه جنسی بشم اما ندایی درونم میگه نه و این مدت که بیش از چهل روز پاکی بوده برام بی فایده نبوده ، لطفا بهم بگید که بی فایده نبوده ؟
