احساس گناه

384 بازدید
سوال شده خرداد 8, 1397 در اختلالات روانی توسط بی نام
با سلام و احترام خانمي 42 ساله هستم ميزان تحصيلات كارشناسي ارشد. من دايم خودمو سرزنش ميكنم و ذهنم بحدي درگير ميشه كه خسته ميشم . مثلا كسي بخصوص همسر بمن بگه اعصابمو خرد كردي يا ... دايم از خودم سوال ميكنم من خوب نيستم يا .... و سر هر موضوعي خودمو سرزنش ميكنم واز طرف مقابلم انقدر سوال ميكنم كه كاملا خسته ميشم و از كاه براي خودم كوه ميسازم . مثالهاي زيادي هست كه اگهنيازه ميتونم عنوان كنم.

1 پاسخ

پاسخ داده شده خرداد 8, 1397 توسط نازی قنبری
سلام
دوست عزیز،این سرزنش کردنها از کی شروع شده ? آسیب جدی که این سرزنش کردنها براتون داشته چی بوده?

نازی قنبری
کارشناس ارشد روان شناسی بالینی
تلفن تماس: 021_23584444
داخلي 1 - کد مشاور 4640
موبایل: 09193809255
اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج

...