روان و افکار

Question

افکار منفی و مزاحم و ناراحت کننده تو سرم زیاده که منو عذاب میده و قدرت تصمیم گیری ندارم و همش استرس و ناراحتی بیدلیل دارم و احساس حستگی میکنم دچار سردرگمی هستم  درضمن افکار وسواسی که منو مجبور به انجام کاری میکنه هم دارم  
همه چیزارم چک میکنم بازم راضی نمیشم  کلا تو عذابم  لذت نمیبرم.   دکتر رفتم ولی خوب نشدم
راهنماییم کنید لطفا   .با تشکر
دختر. ۲۳ ساله  دانشجو

Answer 1

سلام دوست عزیز

مدت شروع مشکل؟ شدت مشکل؟ شروع افکار ورفتارهای چک کردن همراه با استرسور بوده یا تدریجی بوده؟ ازچه کسی وبا چه تخصصی کمک گرفته اید؟؟؟

---

سارا حیدری
کارشناس ارشد روان شناسی بالینی
تلفن : 021-44497123
جنت اباد،میدان اتشنشان،درمانگاه نوروزی

Comments

سلام.  از ۱۲ سالگی تقریبا افکارم شروع شد که در مورد شک ووسواس و نجسو پاکی بود.تو رکعت نماز شک میکردم و بعد رسید به شستو شو.اینا همه کم کم افزایش پیدا کرد. من ادم خیلی استرسی بودم و تمرکز تو کارم نداشتم  همینا باعث شک میشد.من مشکلم بیشتر تو نمازو غسل و پاکی بود. به روانشناسای زیاد مراجعه کردم اما خوب نشدم و مریضیم بدتر شد روزبه روز.  تو سن ۱۸روانپزشک مراجعه کردم دارو خوردم به مدت ۴سال که منو بدتر کرد و کابوسای شبانه داشتم.دیگه ول کردم دارو خوردنو
الان قدرت تصمیم گیری ندارم شکام تو چک در و گاز و.. چیزای بیخودی کشیده شده. نمیتونم قانع بشم.  بعضی روزا ارومو خوشحالم اما یهو بهم میریزم.  از اسلامو نماز زده شدم فقط الکی واسه رفع تکلیف میخونم اما بازم  نمیتونم بخونم هی تکرار میکنم.
کلا نمیدونم چی کار کنم.
راهنماییم کنید  ممنون

---

سلام
به خاطر تاخیر در پاسخ پوزش بنده را بپذیرید. دوست عزیز تغییرات خلقی،عدم تمرکز درکودکی،چک کردن بیمارگونه،وجود استرس هرکدام علامتی از یک اختلال خاص هستند که نیاز به تشخیص درست دارند وبدون انجام تست درهرکدام از این زمینه ها هیچ فردی نمیتواند به طور قطعی بگوید مشکل چیست.پس به جای احساس درماندگی بلند شوید وبه روانشناس دیگر مراجعه کنید. آیا یکباریا حتی چندبار مسمومیت با ماده غذایی مارا همه عمر از غذا خودن بازمیدارد؟؟؟بخواهید وشروع کنید. موفق می شوید.

---

سارا حیدری
کارشناس ارشد روان شناسی بالینی
تلفن : 021-44497123
جنت اباد،میدان اتشنشان،درمانگاه نوروزی