سلام ميخواستم ازتون بپرسم كه براي به دست آوردن تمركز بايد چيكار كرد ؟ من الان تو شرايط خاصي قرار دارم . امتحان هاي دانشگاه به زودي شروع ميشه . و رشته ي من هم چون روانشناسي هست نياز به تمركز داره. ولي الان شرايط من به دليل اومدن خواهرم از كشور ديگه به همراه كودك ٦ ماهش و شوهرشون سخته. چون بينهايت دلم ميخواد وقتم و باهاشون بگذرونم. و اون ها تا ١ ماه بيشتر نيستن و از نظر زمانبندي و برنامه ريزي دچار مشكل شدم و فكرم مشغول شده . ممنون ميشم اگه راهنماييم كنين.
