ترک شیشه بدون خواب آلوده شدن

Question

من ۲۹سالمه و مدتیه که اسیر مواد (شیشه)شدم و اوایل برای کمک گرفتن از خانمم برای ترک بهش  رو گفتم ولی برخورد شدیدا ناراحت کننده ای با من داشت و از کرده ام پشیمونم کرد .ولی به خاطر اینکه ایشون متوجه نشه نمیتونم بزارمش کنار چون شدیدا باعث خواب آلودگی و بیحالیم میشه.نمیدونم دارویی برا اینکه خواب آلودگی برام نیاره هست یا نه چون وسوسه برا کشیدنش رو میتونم تحمل کنم .کمک میخوام

Comments

من بدليل اينكه شاغلم وكسي هم ازاعتيادم باخبرنيست ميخام بدونم اياراه حلي وجودداره؟

---

مصرف تریاک بعد از 14 سال مرا بجایی رساند که همسره نازنینم راو شغل و اعتبارم را بکل از دست دادم بعد از اشنایی با برنامه دوازده قدمی که حول محور ایمان مدار و پرهیز مدار بود موفق به قطع مصرف به مدت ده سال شدم تمام شکستهایم را جبران کردم امنیت مالی من چنان مطلوب شد که خودم گاهی باور نمیکردم دارای یک مجموعه شدم و در تمام این مدت دنبال همسرم بودم که متوجه شدم ازدواج کرده بار دیگر لغزش کردم و اینبار با مصرف شیشه دنیای جهنمی رو تجربه کردم که قابل بیان نیست چند بار اقدام کردم برای قطع اما موفق نشدم دارم دیوانه میشم تصمیم به خودکشی گرفتم انگیزه ای برای ادامه زندگی ندارم نه همسری نه فرزندی در سن 45 سالکی از همه چی سیر شدم

---

سلام دوستان من الان 3روزه شیشه رو کنار گذاشتم و خیلی راحت به شما هم توصیه میکنم تحت نظر کیلینیک قرار بگیرین با قرص راحت میشه ترک کرد .حداقل افسرده نمیشین و حال ادم عادی میمونه

---

من الان مدت ۱۸روز هست مصرف نمیکنم ، تا روز ۱۵ روزگی خیلی خوب بودم ، اما الان خیلی اذیت میشم ، خواهر گفت کندر بخورم مثل آدامس از بی‌حالی و خستگی راحت میشم ، واقعا جواب داد ، عالی بود ، البته شربت سرما خوردگی کودکانم ر
 یه قاشق چند روز یه بار هم خوبه

---

سلام،میشه بفرمایین از چه قرصهایی استفاده کردین؟ممنون میشم

---

ماشالله.ایول  داریی.به خدامیتونی.فقط صبر کنی.

---

لطفا راهنمایی بفرمایید.

Answer 1

باسلام
دوست عزیز این اراده ترک را به شما تبریک عرض می نمایم اما شما باید تحت نظر پزشک باشید. در هر صورت بهترین دارو در زمان ترک مخدر شیشه برای  جلوگیری از خواب الودگی  داروهای نوتروپیک هستند.  
داروهای نوتروپیک هم به صورت گیاهی و هم به صورت  داروهای پزشکی وجود دارند  
دو داروی اصلی که  در ایران  برای  کاهش خواب در زمان ترک اعتیاد  شیشه استفاده می شود  ریتالین و مودافینیل است   
 این داروها بدون نسخه پزشک متخصص  به بیماران داده نمی شود و مصرف انها باید  تحت  نظر پزشک باشد  
استفاده  از این داروها به طور خود سرانه در زمان ترک  عوارض جانبی خطرناک و  فراوانی دارد و می تواند  با ایجاد سندرم سروتونین  موجب مرگ  معتاد بشود  
و بعد از این داروها قهوه (کافئین )
خوردن قهوه هم بعد از ترک اعتیاد یکی از ارزان ترین و در دسترس ترین  مواد  برای جلوگیری از خواب الودگی ست..

به امید موفقیت...

---

کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
تلفن : 88277643-4
بزرگراه جلال بعداز پل گیشا روبروی شعبه بانک کشاورزی پلاک 135 واحد 3 طبقه 2 دوشنبه ها

Comments

من ٩ ماه است كه مصرف شيشه رو كه بمدت ٣سال (هر روز يك گرم مصرف) ميكردم رو بطور كامل قطع كردم و بدون پزشك و مشاور و ... . ترك هر مخدرى فقط اراده ميخواد و همت .بقيه اش همش جنبه تبليغاتى و الكى سخت نشون دادن ترك مواد هستش بنظرم

---

سلام و درود
ضمن خسته نباشيد
مدت ٣ سال است بصورت هفتگي روزهاي آخر هفته چهارشنبه و پنجشنبه شيشه مصرف ميكنم در روزهاي ديگر هفته به هيچ وجه مصرف ندارم ،در آستانه ازدواج قرار دارم و ميخوام ديگه مصرف نكنم خودمم واقعا ميخوام اما هوس روز چهارشنبه واقعا اذيتم ميكنه چطور ميتونم باهاش مقابله كنم لطفا كمك كنيد تا به رهايي برسم و ازين شرمساري نجات پيدا كنم

---

دوست عزیز به عوارض جبران ناپذیر شیشه فکر کن و اینکه پس از مصرف روز چهارشنبت حرف ناشایست و یا حرکت نادرستی ازت سر بزنه وزندگیتو دچار مشکل کنه.الان بهترین انگیزه هارو برای رهایی داری پس به این مخدر واقعا نامرد یه نه بزرگ بگو

---

سلام من هفته ای فقط جمعه ها شیشه میکشم وقتی که میکشم تا دو روز ن روزش ن شبش خوابم نمیبره لطفا جواب بدید

---

سلام دوست عزیز.اگر روزی رسید که با مصرف شیشه راحت تونستید بخوابید و مشکل کم اشتهایی نداشتید یعنی بدن شما به این مواد کاملا وابسته شده و مراحل ترک خیلی مشکلتر میشه.قبل از این اتفاق خیلی راحت و بدون هیچ ترسی مصرف خودتون رو قطع کنید.مطمعن باشید در این مرحله هنوز غول بیدار نشده.

---

دوست عزیز این از عوارض شیشه است تازه بعد از دوشبانه روز نخوابیدن،دو شبانه روز هم احتمالا خوابید که جای خوب ماجراست پرخاشگری شدید ,انحرافات جنسی ،توهم،هرز گویی،سرخوشی(حرف ها و رفتار هایی که بی اراده جاری میشوند)،دو دو زدن چشم ها،میل ب خودکشی،بی خیالی نسبت زندگی خود ودر واقع برباد رفتن زندگیتان و رنج و عذاب های شدید رساندن ب خود و دیگران خلاصه بگویم برعکس رفتن مسیر زیبای زندگی از پیامد های شیشه است.همه این موارد فقط کلمه نیست من همه را زندگی کردم و در همه معتادین ب شیشه دیدم که متاسفانه شیشه بسیار زود همه این موارد را نشان میدهد و مثل تریاک و... نیست ک بعد از چند سال معلوم کند.لطفا با ترک هر گونه مواد از زندگی لذت واقعی ببرید ن لذت موقت و این لذت را با خانواده تون عزیزانتون تقسیم کنید.با آرزوی  آرامش و زندگی زیبا برای شما و همه انسانهای لایق

---

سلام من چهار سال پاک بودم الان چهار ماهه که دوباره شروع کردم،یک ماه مونده به بدنیا اومدن دخترم لغزش کردم،عذاب وجدان داره میکشتم،باعث لغزشم هم واسه وضع حمل خانومم دستم خالی بود هم یکی از همکارام استفاده میکرد و منم وسوسه شدم،الان نمیدونم چطوری ترک کنم؟دارم دیونه میشم،دو هفته میزارم کنار تا خانومم یه روز تنهام میزاره میره پیش مادرش دوباره شروع میکنم،التماس میکنم کمکم کنید،به خاطر دخترم

---

منم مثل توا

---

دوست عزیز میتونی یه برنامه جایگزین براش انتخاب کنی ، بجای کشیدن شیشه و تخریب خودت ، مدیتیشن یا ورزش یا هرچیزی که خلاف مصرف شیشه باشه تو برنامه هفتگیت بذار

---

داداش گلم،اگر چهارماهه که مدام مصرف میکنی باید 3یا چهارروزبخوابی توخونه اونم باقرص آلپرازولام تا احساس کردی خوابت نمیاد سریع یدونه بندازبالا یجوری که این سه چهارروزروخواب باشی بعد که این چندروزت گذشت دوباره  مثل قبلانت پاک پاکی،بعدشم ازخانومت بخواه که تنهات نذاره،اگرهم به کمک نیازداره مادرشون بیادخونه شما اینجوری یکی ازراه های خطرشمابسته میشه باقیشم نمازبخون اگروسوسه اومدسراغت بروبزن

---

خدا خودش بهتون کمک کنه و آفریم به ایمان و ارادتون برای منم دعا کنید خدا پشت و پناهتون باشه انشاالله که سربلند از از این آزمایش بیرون میاین آمین

---

من فلک زده بمدت 20 ساله تریاک و شیره میکشم البته حدود 12 ساله شیره مصرف میکنم ، بدم از تریاک میاد . جدیدا حدود 3 ماهه افتادم تو دام شیشه . جفتشون شیره و شیشه با هم مصرف میکنم ، خیلی عصبی شدم و عذاب میکشم . خدا به همه ما مریضها کمک کنه. هفته گذشته دو روز شیشه نزدم ، این خواب لامثب آدمو تابلو میکنه، چشات وا نمیشه، و الانم که دارم مینویسم قصد و عزم ترک شیشه به روش خودم گرفتم . بدون دارو و کلینک، توکل بر خدا

---

اگر کسی راهی داره یا دکتری میشناسه منم باخبر کنه تا زندگیم از دستم نرفته.
اخه بدبختی اینجاست که من و افراد مثل من بخاطر اعتیادشون پول درست و حسابی هم نداریم برا درمان

---

به نظر من یک یا دو هفته مسافرت کنبه جاییکه به شیشه دسترسی پیدانکنی و دور رفیقای شیشه ای رویه خط قرمز پررنگ بکش

---

خط قرمز پر رنگو خوب اومدی

---

دوست عزیز تا جایی ک من میدونم قیمت شیشه هم خیلی بالاست،من خودم تا الان چهار بار دوست صمیمیه خودمو ک شوهر داره و سه تا بچه داره رو ترک دادم ولی متاسفانه تا به درجه تنفر از مواد نرسن نمیشه حرکتی براشون کرد

---

دوست عزیز استفاده از استخر اب سرد خواب الودگی و درد مفصل ها  را از بین میبره وباعث از بین رفتن کامل خستگی بدن میشه یا اینکه حوصله رفتن به استخر را نداشتی تو خونه روزی دو سه بار دوش اب سرد بگیری سه چهار روز طول میکشه تا از شراعتیاد خلاص شی

---

سلام دوست عزیز انجمن معتادان گمنام بهترین پاسخ من همدرد برای شماست بدون هیچ هزینه ای  رفتارهای معتاد گونته که این توجیهاتو برات میاره،  تجربه  پاک زیستن خیلی عالیه امتحان کن  با خدا و خودت صادق باش معجزه رو میبینی

---

بحث تنفر نیست اعتیاد خیلی پیچیدترازاین حرفاس اگه خواستید من کمکتون میکنم دوستتون رو ترک بدین خیلی راحت

---

انگیزه ندارن یا نقسشون ضعیفه

---

سلام میشه لطفا راه حلتون رو بفرمایید ممنون میشم

---

باسلام ...داداشه بنده اعتیاد به شیشه  وهروئین داره چندین دفعه کمپ ترک اعتیاد رفته البته به اجبار خانواده ولی موفق نشدیم اگه کسی هست خواهش میکنم برای ترکش به ماکمک کنه

---

دوستان بنده ۱۰سال مصرف شیره اونم هفته ای یکبار یا دوهفته ای یکبار حتی گاهی ماهی یکبار داشتم متاسفانه بخواتره از بین بردن نیاز جنسی اینکارو میکردم مجرد بودم بهم فشار میومد شرایط ازدواج نداشتم‌.زمانی هم که شرایطش به واسطه آشنایی با یه دختر جور شد دوباره به بهونه نداشتن زود انزالی مصرف شیره داشتم.مغازه اجاره ای داشتم واجاره سنگین میدادم سال ۹۰بود که نامرد صاحب مغازه اجارش برد بالاتر به سختی از پسش برمیومدم به واسطه تجربه ای که از دوران خدمتم دربازه شیشه شنیده بودم که انرژی رو زیاد میکنه اولین بار خودم بدون اینکه کسی بهم بگه یا اینکه بلد باشم مصرف کردم روز اول ظهر بود که مصرف کردم تا شبش که مغازه بودم فروش ۳روزم رو توی یک بعداز ظهر کردم.این واسه من با اون شرایط عالی بود از بعدش هرروز ساعت ۵/۳۰صبح بیدار میشدم یه چایی با شیره میحوردم بعدش مصرف شیشه داشتم تا ۷صبح یا ۷/۳۰بعدم ۸مغازه بودم اوایل اجارم جور میشد چک هام پاس میشد حتی یه مسافرت کیش هم با خرج خودم همون دختره رو بردم اما اون  دوران هنوز عوارضش نشون نداده بود از خرداد ماه ۹۱ شروع شد بیخیالیم رفتارام شب بیداری هام آدم های جدید که بعدها فهمیدم چقدر بی وجود هستن توی زندگیم پیدا شد خلاصه خیلی تاوان دادم.مغازه با تمام اجناسش رفت بدهکاری بالا آوردم اگر خانوادم پشتیبانم نبودن تا همین شاید هنوز زندان بودم بخواتره چک هام.از همه چبزایی که داشتم فقط یه پراید واسم موند که همینم میخواستن ازم بگیرن که نذاشتم گفتم اینو نمیذارم.توی این سالها تا الان که ۹۷هست خیلی فرصت هارو از دست دادم.دوبار رفتم کمپ اما نتونستم نگهش دارم.الان چند روزه مصرف نکردم.چون واقعا به اون عاجزی که اشاره شد رسیدم.وقتی دیدم روزبه روز زندگی داره سخت تر میشه تورم وگرونی داره کمر مردم دو خورد میکنه فکر کنید من به چه مصیبتی هزینه شیشه گرم ۱۰۰هزارتومن جور باید میکردم.گوربابای پولش ۷سال زندگیم بهترین سالهام رفت دیگه واقعا نمیتونم ببینم داره بازهم وقتم تلف میشه .موقعیت هام داره از بین میره.دوستان هرکی منو میبینه غیرممکنه بتونه تشخیص بده معتادم اما از درون داغونم.همون سال ۹۱ مصرف شیره رو کنار گذاشتم به جاش متادون میخورم الان کوه شیره جلوم باشه نگاهشم نمیکنم.به خودم میگفتم یعنی میشه یه روز نسبت به شیشه هم همین حسو داشته باشم.دوستان دفعه دوم که رفتم کمپ ۴۰روز اونجا بودم ۴۰رور هم بیرون پاک بودم این ۸۰روز واقعا زندگی کردم فهمیدم پاکی چه لذتی داره‌.چقدر آرامش داشتم .حتی وقتی اومدم بیرون دوتا موقعیت کاری توپ توی این واویلای بیکاری گیرم اومد اما با مصرف دوبارم از دستشون دادم.من مطمئنم وقتی کسی پاک میشه اصلا زندگی بروفق مرادش میشه تنها شرطش نزدن مواد هست همین وبس.که البته همینم واسه ما سخته.از طرفی الان فکر میکنم تاکی خانوادم پشتیبانم هستن.من ۳۰سالمه دلم یه زندگی مستقل میحخواد یه همسر مهربون که خودم وقفش کنم بچه ها پدر من حتی واسم خونه هم گرفته منتظره تا از پاکی من مطمئن بشه تا همه چیزای از دست رفتم برگردونه هم خونه هم آپارتمان هم سرمایه واسه کار به خدا همون ۱۰سال پیش اونایی که حسرت زندگی منو داشتن الان زن وبچشون کنارشون هستن دارن زندگی میکنن اونوقت من که همین الانم شرایطم بهتر از اوناست باید هر شب تا صبح توی اتاقم گریه کنم از تنهایی ازین شرایطی که فقط خودم مقصرش هستم.میدونم خیلیای دیکه شرایط خیلی بهتر از من دارن اما هممون گرفتار این وسوسه لعتتی هستیم.الان چند روز هست که مصرف نداشتم بچه ها خواب آلودکی وکسلی چیزیه که باید تحملش کنیم تا بگذره واسه من ۳روزوتیم شد تو خونه به مادرم گفتم کمرم بهش فشار اومده دیسک گرفتم دکتر بهم یع سری قرص داده خواب آوره الکی مجبورشدم یه مشت ادای کمر درد هم دربیارم تا بتونم روز بخوابم توی خونه اونم هی نیاد بهم گیر بده ازون نگاهها بهم کنه آخه من توی روز که میخوابیدم فکر میکرد دارم چرت میزنم.منم باهاش بحث نمیکردم اما ناراحت بودم که تو خودش میریزه چیزی نمیکه بالاحره با این ترفند تونستم این چند روز بگذرونم الانم میرم کلاس na واقعا بهم داره جواب میده قشنگ ۲۴ساعت شارژم میکنه تا بتونم جلو وسوسه رو بگیرم الان فقط بی حوصلم مثل قبل نیسم که فعالیت داشتم گاهی زورم میاد دستم بیارم بالا صورتم بخارونم.اما دارم تحمل میکنم بخواتره آیندم.باور کنید توی این ۱۰روز همه چی تغییر کرده اونقدر خوراکم خوب شده که خودم تعجب میکنم صورتم پر شده مادرم هم داره احساس میکنه یع چیزایی وخوشحالی رو از چهرش میشه فهمید.من ۷سال شب هارو بیدار بودم.الان چندشبه میخوابم واقعا دارم معنای زندگی رو درک میکنم با اینکه هنوز خیلی راه مونده تا بتونم حرفی واسه گفتن داشته باشم اما همیناهم واسم یه دنیاست.باورکنید رفتار غریبه ها چقدر باهام خوب شده اونا تغییز نکردن منم که تغییر کردم.بچه ها ازین دوسه روز خواب آلودگی نترسید هرجور شده بگذرونید باور کنید من حتی تصمیم داشتم برم داخل ماشین بخوابم توی این گرما گفتم هرچی باشه بدتر از دوران مصرفم نیس.تحمل میکنم تا رد بشه بره.الان تنها چیزی که از خدا نیخوام پاکیم هست ودیگه اونی که خودش میدونه دوسش دارم دنیام به پاش میریزم برگرده خدا یه جور منو یادش بندازه برگرده.ولاغیر همین دوتا آرزوم براورده بشه هیچی نمیخوام.نه پول نه خونه نه ماشین آنچنانی فقط پاکی وآرامش وهمون برگرده.ببخشید طولانی شد.واسه منم دعا کنید.مطمئنم معتادی که ترک میکنه خیلی مقام وجایگاهش پیش خدا با ارزشه توی خلوتتون با خدا منو فراموش نکنید.به امید روزی که حتی یک نفر مصرف کننده شیشه نداشته باشیم.یا حق.

---

دمت گرم داداشم موفق باشی

---

افرين به شما

---

سلام دوست عزیز و گرامی.من از شما انرژی خاصی دریافت کردم و چون الان سر کار هستم وقت زیادی برای تعریف داستان خودم ندارم ولی گرفتارم و درگیر مواد.تمام سخنان شما رو با تک تک سلولهای بدنم درک میکنم و برای من اتفاق افتاده.خدا در زمان پاکی خودش رو نشون میده و بلعکس.مخصوصا مصرف شیشه که روح شیطان رو در وجود خودت احساس خواهی کرد.تبریک میگم بهت.ادامه بده و خواهش میکنم راه وسوسه رو ببند.برای من دعا کن.عذاب وجدان بیشتر از هر چیزی منو داغون کرده.دخترم نزدیک دو سالشه.وقتی بغلش میکنم بغض میکنم و در گوشش میگم برام دعا کن.همسرم بفهمه دیگه مثل قبل کمکم نمیکنه.دوستان دعا کنید برام از ته دل.ممنون

---

داداش خداپشت وپناهت

---

سلام   واقعا  ایول  انشاالاه  همیشه  اراده  محکم و قوی  داشته  باشین    وخدا همیشه  پشت و پناهتون باشه  شما  به من واقعا امید ،دادین   شما هم برا همه  که  به این  درد اعتیاد گرفتارشدن دعا کنید   برا منم  دعا کنید منم خیلی خسته شدم