افسردگي و بي انگيزه شدن

436 بازدید
سوال شده خرداد 15, 1394 در تحصیلی و شغلی توسط ايدا ارين
سلام من ليسانس كامپيوتر دارم و بخاطر شرايط اقتصادي كشور جذب هيچ ارگان و سازمان دولتي نشدم و در زمينه كارافريني هم  ايده خوبي نداشتم و موفق نشدم

و اينكه همه اعضاي فاميل در رشته هاي پزشكي بسيار موفق شدن وكسب و كار عالي دارن و وقتي خودمو با اونا مقايسه ميكنم در زمينه تحصيلاتي و شغلي خيلي غبطه ميخورم و بسيار هم از رشته و تحصيلات خودم نا اميدم و جديدا افسردگي شديد گرفتم بنظرتون چه كنم !! اصلا انگيزه هيچ كاري ندارم

1 پاسخ

پاسخ داده شده خرداد 19, 1394 توسط نازی قنبری
سلام
 دوست عزیز،گرفتن لیسانس کامپیوتر کار اسانی نیست،حتما تلاش زیادی داشتید.اما برای اینکه در این رشته موفق باشید ،علاقه. و باور به خود سهم زیادی دارد.من فکر می کنم چیزی که شما را ناامید و افسرده کرده و انگیزه تان را گرفته،در واقع مقایسه خودتان با دیگران می باشد،فراموش نکنید که مقایسه سم سلامت روان می باشد.مقایسه شما بسیار ناعادلانه است .و تازمانی که اینگونه مقایسه کنید اوضاع روزبه روز بدتر می شود.خودتان را باور داشته باشید و یک تصمیم جدی بگیرید ،هنوز فرصتهای زیادی پیش روی شماست.
شاد و سلامت باشید.

نازی قنبری
کارشناس ارشد روان شناسی بالینی
تلفن تماس: 021_23584444
داخلي 1 - کد مشاور 4640
موبایل: 09193809255
اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج

...