ارتباط

343 بازدید
سوال شده خرداد 26, 1394 در عمومی توسط بی نام
با سلام خانمی 44 ساله هستم متاهل و شاغل

با خانمی به مدت 10 سال دوست بودم که با احساس دوست داشتن او ارتباط محبت امیززیادی با او برقرار کردم تا جاییکه فکر میکنم در این مورد از اعتدال خارج شدم چرا که گاهی فشار زیادی به خودم میاوردم تا اینکه یک بار این دوست عزیز بر سر موضوع بی اهمیتی وقتی برای شام منزلش دعوت بودم با بی محلی شدید او روبرو شدم و وقتی علت را در حالی که متعجب بودم جویا شدم متوجه شدم که او انتظار خیلی بیشتری از من در این رابطه داشته و دارد این باعث احساس اجحاف و زدگی و بی ثمری این رابطه در من شده از طرفی در طول این دوستی ما با هم فامیل هم شدیم و بلاجبار مجبور به ادامه رابطه هستیم حالا هر بار که همدیگر را میبینیم رفتارهای نشان میدهد که باعث ازردگی بیشتر من میشود نمی دانم چگونه رفتار سلامت داشته باشم و وارد بازی ناخوشایند پنهانی او نشوم؟

1 پاسخ

پاسخ داده شده خرداد 27, 1394 توسط qasdi
باسلام دوست گرانقدر به صورت کلی:
تا جایی که ممکن است، کمتر با این افراد برخورد داشته باشید: کاری برای خودتان بتراشید، حتی با کمی بی‌ادبی یا بی‌اعتنایی سر صحبت را با دیگری باز کنید.
حمله زیرکانه متقابل: اگر نمی‌توانید از شر شخص آزاردهنده راحت شوید و او بی‌و‌قفه در حال حمله کردن به شماست، کاری کنید که حواسش پرت شود و به فکر رود. البته باید هنرمند باشید و این کار را با خونسردی و در لفافه انجام بدهید، طوری که حتی خود شخص فکر کند، شما به صورت تصادفی موضوع را پیش کشیده‌اید و منظوری نداشته‌اید.
زیاد و با حرارت صحبت نکنید، انرژی بی‌خود مصرف نکنید. کم و گزیده سخن بگویید. این کار ضمن اینکه باعث می‌شود انرژی شما حفظ شود، باعث می‌شود به شدت برای فرد غیرمنطقی، جذابیت کمتری پیدا کنید و دیگر هدف و سیبل او نباشید.
اشتباه نکنید! شما نمی‌توانید با همه تلاشتان شخص غیرمنطقی را به جاده منطق بیاورید، شما نمی‌توانید او را با زاویه دید خود آشنا کنید. پس آب در هاون نکوبید و شیوه دیگری انتخاب کنید.
شخص مورد نظر را در جمع گیر بیندازید! هنگام مکالمه دو نفره، شخص غیرمنطقی می‌تواند با استدلال‌های غیرمنطقی‌اش به شدت شما را آزار دهد، اما همین حرف‌های غیرمنطقی در جمع، مبدل به نقظه ضعف او می‌شوند و وقتی از هر سو شما مورد حمایت قرار بگیرید و شخص غیرمنطقی مورد حمله و استهزاء قرار بگیرد، دیگر جرأت هدف قرار دادن شما را پیدا نخواهد کرد.

موید باشید....

کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
تلفن : 88277643-4
بزرگراه جلال بعداز پل گیشا روبروی شعبه بانک کشاورزی پلاک 135 واحد 3 طبقه 2 دوشنبه ها
اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج

...