نشاط وشادابی

279 بازدید
سوال شده مرداد 1, 1394 در عمومی توسط بی نام
سلام.خسته نباشید.چطورمیتونم زندگیموازحالت روزمرگی خارج کنم وچطورانگیزه پیداکنم برای این کار؟وبتونم ادم بشاشی باشم

2 پاسخ

پاسخ داده شده مرداد 2, 1394 توسط سیداحمدمرتضوی
سلام دوست عزیز

شما نه خودتون نه سنتون نه جنسیت و شغل و تحصیلاتتون را بیان کردید که بتوان شما را راهنمایی کرد تفاوت انسان با دیگر موجودات زنده ی هستی عقل است که هر انسان با توجه به خود و دید خودش آنچه برای او مفید است می تواند برای خود قدم بردارد . به طور کلی که شما مطرح کردید شناخت خودتون در مرحله ی اول مهمترین عامل برای شادابی شما و نجات شما از روز مرگی می باشد . در صورتی دوست داشتید با اطلاعات بیشتر در خدمتتون هستم. شاداب و سربلند باشید.

کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
شماره تلفن : 09121312713 , 22878323
شنبه و دوشنبه 10 صبح الی 19 خیابان شریعتی بالاتر از میرداماد بعد ازپمب بنزین ، نرسیده به ظفر ،کوچه ی امانی ، پلاک 2 ، طبقه 5 واحد 9 ، مرکز مشاوره ی راه سبز
دارای دیدگاه مرداد 2, 1394 توسط بی نام
27سال.مونث.لیسانس.مجرد.نداشتن دوست هم ناراحتم میکنه.ازاینکه مثل بقیه نمیتونم اززندگی لذت ببرم.شادباشم بخندم شورداشته باشم
پاسخ داده شده مرداد 2, 1394 توسط سیداحمدمرتضوی
سلام بانو عزیز

اولین نکته این که تو باید مثل خودت باشی / مثل خودت زندگی کنی / و مثل خودت از زندگی لذت ببرید / برای اینکه اینها را به دست بیاورید باید خود را خوب بشناسید / خوبی های خود را شناسایی کنید / موقعیت های مثبت خود را شناسایی کنید / ودر نهایت باید در شرایط حال و اکنون قرار بگیرید . اگر تلفنی یا حضوری به متخصص مراجعه نمایید سریعتر و بهتر به نتیجه خواهید رسید .

نکته ی دیگر که حال شما خوب نیست مشخص نبودن توقعات خودتون از خودتون در حد توان است و شما بسیار پر توقع نسبت به خود در مرحله ی اول و در مرحله ی دوم نسبت به دیگران هستید .که اگر توانایی ها شناسایی و توقع خود را در حد توان خود برسانید کلی از مسایل شما حل است. در خدمتتون هستم در صورتی دانش من ارزش زمانی را که می گذارید داشته باشد

کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
شماره تلفن : 09121312713 , 22878323
شنبه و دوشنبه 10 صبح الی 19 خیابان شریعتی بالاتر از میرداماد بعد ازپمب بنزین ، نرسیده به ظفر ،کوچه ی امانی ، پلاک 2 ، طبقه 5 واحد 9 ، مرکز مشاوره ی راه سبز
اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج

...