شهر محل زندگی

Question

با عرض سلام

بنده حدود 3 ساله که ازدواج کردم. خودم اهل ارومیه و خانمم اهل کرج می باشد و هم اکنون در ارومیه زندگی می کنیم و در طبقه بالای منزل پدرم ساکن هستیم و یک دختر دو ماهه نیز خدا به ما داده است.موقع ازدواج من در کرج مشغول کار بودم و خانواده همسرم هرچقدر اصرار کردند که باید حق محل زندگی برعهده ما باشد من قبول نکردم و گفتم فعلا اینجا ساکن هستم و کار می کنم.پس از جاری کردن صیغه محرمیت بدون عقد رسمی مسائلی بین ما بوقوع پیوست و چون آنها در خانواده خودشان اختلاف داشتند بنده تحت فشار قرار گرفتم و به زادگاهم برگشتم و به خانم گفتم من دیگر کرج بر نمی گردم شما هم اگر میخواهی بیا در زادگاه من زندگی کنیم.الان پس از سه سال که من در ارومیه ساکن هستم و از نظر شغلی تا حدودی به ثبات رسیده ام، خانم و خانواده اش مرا به شدت تحت فشار قرار داده اند که باید برویم آنجا زندگی کنیم.اوایل بشدت مخالفت کردم و اینکار من باعث شد خانمم از نظر روحی تحت فشار قرار بگیرد طوریکه دچار کم کاری تیروئید گردید.الان هم موافقت ضمنی کرده ام و لی وقتی فکر شغل و درآمد و مسکن و دروی از پدر و مادرم را میکنم شدیدا دچار استرس می گردم. همچنین این قضیه باعث شده که از نظر کسب کار نیز نتوانم برنامه ریزی بکنم. انگار احساس میکنم پا در هوا مانده ام لطفا راهنمایی بفرمائید که چکار باید بکنم.

Answer 1

با سلام

به هر حال اگر تنها مشكل شما  تصميم گيري در مورد شهر و محل زندگي است ؟ پاسخ من به شما اين است كه هر تصميمي كه شما و يا هر كس ديگري بگيرد بلاخره يك سري منافع و مضراتي دارد. تصميمات پيامدهايي دارند كه مي توانند خوب و بد ، زشت و زيبا باشند و اغلب جدا كردن آنها از يكديگر امكان پذير نيست. مثل اينكه شما مي خواهيد به مسافرتي برويد و لذت ببريد، از تنش هاي كار و زندگي روزمره فارق شويد، دوست و يا فاميلي را ملاقات كنيد و .... ولي از طرف ديگر بايد هزينه هايي بپردازيد پول، انرژي، زمان، خطرات سفر و جاده و .....

در مورد اين تصميم شما در مورد انتخاب شهر و محل زندگي هم مسئله به همين صورت است. شما بايد تحليل سود و زيان انجام دهيد .

 يك برگه سفيد را با خطي به دو قسمت تقسيم كنيد  و روي يك طرف آن فوايد انتخاب كرج را بنويسيد و  در طرف ديگر معايب و مضرات آن را. سپس هر مورد از فوايد و معايب را ارزش گذاري كنيد. اين كار را يك با هم براي گزينه ديگر يعني اروميه انجام دهيد. طي چندي روز اين برگه را مرور كنيد و مواردي را به آن اضافه كنيد و آن را ويرايش كنيد. اگر دوستي صميمي و دانا داريد كه در جريان مشكل شما هست  مي توانيد از او هم نظر بخواهيد. پس از چند روز مي بينيد كه نوشتن و مرور و تامل كردن مي تواند درك جديدي به شما در مورد مشكلتان بدهد. الان موقع تصميم گيري است.

اگر در انجام اين تمرين و تكنيك به تنهايي مشكل داريد مي توانيد از يك مشاور كمك بگيريد.

موفق باشيد.

---

کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
شماره تلفن : 09107622133-77957732
نارمك -خيابان سمنگان-كلنيك عصر اميد زندگي