نیازهای فیزیولوژیک

Question

سلام از 23-24 سالگی تمایل به ازدواج دارم و از نظر ظاهری و خانوادگی هم در وضعیت خوبی هستم اما به دلیل ارتباط های محدود فقط چند مورد خواستگار نامتناسب با خودم داشتم که به ازدواج نرسید و تا حالا هیچگونه رابطه ی جن سی حضوری تجربه نکردم.از همان سن هم تمایل به داشتن رابطه ج ن سی در من بوده گرچه نیاز جنسی رو از 16-17 سالگی حس کردم ، از سن 26 سالگی این نیاز شدت بیشتری گرفت که چند بار که اتفاقی فیلم پر نو دیدم به یک احساس خوشایند رسیدم و از انجایی که متاهل بودن رو حق خودم میدانستم از دیدن چنین فیلم هایی اصلا عذاب وجدان نداشتم بعد هم که از همون سن و سال احساس تنهایی زیادی می کردم وارد چت روم های فارسی شدم و بعد چند بار چت س ک سی و ارضا شدن به این کار عادت کردم که با عرض شرمندگی حتی به دیدن و دادن وب هم رسید ، در دوره هایی این عادت رو ترک کردم ولی هنوز هم در سیکل تخمک گذاری م که نیاز شدید به رابطه دارم مجبور به این کار میشم تا بتونم ارضا بشم گرچه به عوارض این کار آگاهم و مطالعات روانشناسی هم دارم و بعد این کار به شدت عذاب وجدان حتی سردرد میگیرم و غمگین میشم ولی رسیدن به لذت ارضا شدن رو نمیتونم فراموش کنم با همه ی کنترل هایی که روی خودم اعمال میکنم اما باز هم ماهی چند بار حداقل چت س ک سی و خود ارضایی رو دارم از طرفی به خاطر سن و سال و این که این نیاز فیزیولوژیکی من هست کمی آرومم میکنه ولی تمرکزم رو برهم میزنه چون باز هم حس گناه وجود داره ، فعلا در مورد بعضی مسایل شخصی غیر مرتبط با این موضوع به جلسات مشاوره با خانمی در رشت میرم که کارشناس ارشد روانشناسی تربیتی هستند ولی فقط در حد گذری بهشون از نیاز به رابطه ج ن سی گفتم که ایشون به من حق دادن اما خجالت میکشم این مسایل رو براشون توضیح بدهم ممنون میشم راهنمایی م کنید . باتشکر

Answer 1

سلام

شما به نظر من اگر به روانشناس بالینی که نگاهش با دید آسیب شناسی باشه همراه شوید بهتر است .

البته نگاه روانپزشکی درشون نباشد که شما را به دارو سوق دهند

عملکرد شما نیاز به تحلیل عملکردی داردکه باید شرایط طوری باشد که اطلاعات بیشتری بتوان از شما دریافت کرد.

اما به طور کل آنچه در شما به وجود آمده یک شبه نیست که یک شبه تغییرات حاصل شود

قدم ها باید بسیار کوتاه و بدون تنش باشد

باید به ترک و حذف آن فکر نکنید

باید زمان داشته باشید و برایش برنامه ریزی کنید

رمز موفقیت شما /// 1/ خواستن 2/ اضافه شدن دانش 3/ دریافت زمان تا رسیدن به هدف 4/ با دیگران مقایسه نکنید و در راهش قدم بردارید

و...

شاداب و سربلند باشید

---

کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
شماره تلفن : 09121312713 , 22878323
شنبه و دوشنبه 10 صبح الی 19 خیابان شریعتی بالاتر از میرداماد بعد ازپمب بنزین ، نرسیده به ظفر ،کوچه ی امانی ، پلاک 2 ، طبقه 5 واحد 9 ، مرکز مشاوره ی راه سبز