سلام سحر جان
شما باید قبل از ترک این سوال را بکنید
دیدگاه من بر اساس آسیب شناسی روانشناختی مبتنی بر خود و محوریت مراجع محور می باشد.
براساس اصل آسیب شناسی سه نکته ی اساسی را اگر ما بتوانیم در هر اقدام رعایت بکنیم طرح ما موفق خواهد بود هرچند که نقص هایی هم داشته باشد.
1. چه کار بکنیم که آسیب به وجود نیاید.
2. چه کار کنیم آسیب به وجود آمده را حل بکنیم.
3. اگر نمی توانیم آسیب را حل بکنیم چه کار بکنیم که زمینه ی ایجاد آسیب در آینده نشود.
و اگر این سه نکته ی کلیدی در تمام مراحل درمان مد نظر باشد اطمینان بر عدم آسیب را به ارمغان خواهد آورد.
خب در واقعیت دو آسیب جدی به وجود آمده
1/ اعتیاد
2/ رفتن شما از خونه
مسئله ی مهم این است که شما اولی را نمی تونید حل کنید و باید به این فکر کنید ایت اعتیاد برای شما آسیب های جدی را به وجود نیاورد.
اما دومی قابل حل است و این راه حل مشکل اعتیاد نیست بلکه آسیب زننده به آن است . شما با تعامل با متخصص باید دانش خود را زیاد و اهداف خود را مشخص کنید و قبل از بازگشت این کار را انجام بدهید . که این اتفاق و این تکرار برای شما عادی نشود و آسیب های جدید را به وجود نیاورد.
شاداب و سربلند باشید
کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
شماره تلفن : 09121312713 , 22878323
شنبه و دوشنبه 10 صبح الی 19 خیابان شریعتی بالاتر از میرداماد بعد ازپمب بنزین ، نرسیده به ظفر ،کوچه ی امانی ، پلاک 2 ، طبقه 5 واحد 9 ، مرکز مشاوره ی راه سبز
