ناخن خوردن سن 24 سالگی

سوال شده آبان 14, 1394 در اختلالات روانی توسط امیر محمودی

با سلام و خسته نباشید خدمت همه ی متخصصین و کاربران سایت

من تقریبا 24 ساله هستم و مشکل ناخن خوردن شدید دارم، بعضی موقع ها دستم هایم به شدت خونی می شوند و همین موضوع عاملی شده است که ارتباطاتم را با دیگران به شدت کاهش بدهم، فقط در صورتی که کار ضروری با کسی داشته باشم، ارتباط برقرار میکنم...

با دخترها که فقط در حد چت کردن صحبت می کنم، چون اعتماد به نفسم خیلی پایین آمده و همین برایم مشکل ساز شده است...

از نظر من این مشکل به خاطر استرس بسیار زیادی است که دارم، نمیدونم چرا و برای چی استرس دارم ولی می توانم حسش کنم...

از آن جایی که از نظر من داشتن رابطه با دیگران یکی از مهم ترین عامل های موفقیت هر شخص در زندگی اوست،

لطفا اگر راهکاری دارید بهم معرفی کنید. لطفا پیشنهاد ندهید که "برو دکتر و مشاوره و..".

لطفا اگر هم کسی چنین تجربه ای دارد و بهبود یافته راهنمایی کنه...

مرسی :)