چطور می تونم مشکلات زندگی ام در گذشته رو فراموش کنم و رو به جلو ادامه بدم؟

718 بازدید
سوال شده فروردین 31, 1394 در ازدواج و طلاق توسط بی نام
سلام. من دختری 25 ساله  و متاهل هستم. 4 ساله که ازدواج کرده ام. در حقیقت 2 سال عقد بودم و دو سال بعد ازدواج کردم. من و همسرم هر دو دانش آموخته ی دانشگاه تهران هستیم و در رشته هنری فارغ از تحصیل شدیم. در دوران عقد مشکلات خیلی زیادی با هم داشتیم. طوری که من به طور جدی تصمیم به جدایی گرفته بودم ولی خانواده ام و همسرم به شدت مخالفت کردند و من ناچار تسلیم به خواسته ی خانواده ام شدم و تلاش کردم مشکلات را حل کنم. طبق نظر پزشک شوهرم بیماری وسواس فکری دارد. در هر صورت ما ادامه دادیم و الان وضعیت رابطمون خیلی بهتر از گذشته است و شوهرم خیلی برای درمان تلاش کرده. ولی کدورت های گذشته هنوز در قلب منه و  ضربه هایی که سال های اول زندگی مشترکم خورده ام را نمی توانم فراموش کنم و مدام برای شوهرم نقش زن های مهربان رو بازی می کنم ، در حالی که خیلی از زندگی مشترکم راضی نیستم و به شوهرم احساس بی اعتمادی و بی علاقگی می کنم. چند وقته متوجه شدم که باردارم و از وقتی این رو فهمیدم  حال روحیم وخیم تر شده و نگرانم که جنین هم تحت استرس من قرار بگیره و آسیب ببینه.با توجه به نوزادی که در راه دارم  چطور می تونم مشکلات زندگی ام در گذشته رو فراموش کنم و رو به جلو ادامه بدم؟

1 پاسخ

پاسخ داده شده اردیبهشت 5, 1394 توسط سیداحمدمرتضوی
سلام به پاک ترین انسانی که شما محل امن او برای رسیدن به این جهان هستی شده اید و سلام به شما که هم اکنون تا زمانی که این فرزند را در رحم دارید به مانند او پاک ترین با ارزش ترین در این جهان و در نزد خالق این جهان هستید مبارک باشد بر شما چنین مقام والایی.

مقدمه / برای تصمیم گیری های مهم باید وقت گذاشت، و یک اصل مهم را در نظر بگیرید . امروز همان آینده ای است که دیروز منتظر آن بودم . و امروز گذشته ی فردای من است که از آن نالان هستم و همه چیز را به گردن آن می اندازم  پس سعی کنید از امروز حال را خوب مدیریت و تصمیم گیری کنید تا در آینده هیچ کس را مقصر نکنید و آینده ی شما همانی باشد که انتظارش را داشتید. عزیز مکرم مسئله ی شما بسیار مهم و اساسی است باید با تامل و تجزیه تحلیل صحیح تصمیم بگیرید. و برای آن قدم بردارید

آنچه که بسیار مهم است این است که دیدگاه من /امید وارم دانش من به دانش شما اضافه نماید و در فرایند آن  نگاه شما تغییر و زمانی نگاه شما تغییر کرد رفتار شما تغییر می کند و آنگاه رفتار شما تغییر کرد رفتار دیگران نیز تغییر می کند و اگر تغییر نکرد آسیب برای شما به وجود نمی آید.

شما بر اساس آسیب شناسی زمان بگذارید . 1/ چه کار نکنیم آسیب به وجود نیاید 2/ اگر آسیب به وجود آمده است چه کار کنیم آن را حل نماییم 3/ اگر نمی توانیم حل کنیم چه کار انجام دهیم تا زمینه آسیب جدید نشود.

پس آنچه حاصل شده یک شبه نبوده و یک شبه هم حل نمی شود . تصمیم قاطع بگیرید و باید برایش زمان بگذارید حتما حل می شود .

اولین قدم اساسی شما اراده و تصیم گیری شما می باشد.

دیدگاه من /امید وارم دانش من به دانش شما اضافه نماید و در فرایند آن  نگاه شما تغییر و زمانی نگاه شما تغییر کرد رفتار شما تغییر می کند وانچه را که برای شما مفید است به ارمغان آورد.

بهشتیان عزیز شاداب و سالم و تندرست باشید

شاداب و سربلند در کنار خانواده باشید

کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
شماره تلفن : 09121312713 , 22878323
شنبه و دوشنبه 10 صبح الی 19 خیابان شریعتی بالاتر از میرداماد بعد ازپمب بنزین ، نرسیده به ظفر ،کوچه ی امانی ، پلاک 2 ، طبقه 5 واحد 9 ، مرکز مشاوره ی راه سبز
اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج

...