بااجتماعی نبودن شوهرم چکارکنم

Question

باسلام.خانمی سی ساله هستم ودوساله ازدواج کرده ام شوهرم خیلی ادم ساکت وغیراجتماعی هست طوری که دوست نداره با کسی رفت وآمد داشته باشیم وبخاطراخلاق خاصی که داره هیچ کس خونه مانمیاداگرهم گاهی خانه افراد درجه یک خانواده مثل پدر مادر وبرادربریم همش اضطراب میگیرم که یه هو ناراحت نشه وپیش خانواده خجالتم نکنه برای همین دیگه خودمم دوست ندارم جایی برم.اینم بگم که تازمانی که فقط خودم شوهرم تنهاییم وزندگی روزمره رو می‌گذرانیم زندگیمان خوبه اماکافیه جایی بریم یا حتی یک نفرخونمون بیاد کامل اخلاقش عوض میشه ومن فقط غصه شو میخورم.برای عروسی یا جشن یا عیادت مریض که دعوت میشویم و باید بریم نمیاد ویایکیشو بزورمیاداونم اول تا آخر استرس میگیرم که خوب رفتار کنه واخم نکنه. همه و مخصوصا پدرم که بزرگ فامیله از من گلگی میکنن که چرا شوهرم اینجوریه و دور میگیره وباکسی دوست نیست  ورابطه نداره. تورو خدا کمکم کنید من چطور با شوهرم رفتار کنم که به مرور زمان اجتماعی تر بشه

Comments

خواهر گلم من همدردتم ،شوهر منم ازشوهرتوبدتره همین الان به طلاق فکرمیکردم،حالامن چیزی میگم فوش میده،دادمیزنه هرجابرم استرس دارم ،خدابه دادمان برسه...

---

منم تا حدودي اين مشكل و دارم علاوه بر اين كه شوهر من حرف درمياره البته نه هميشه وقتي تو فازش نباشه همش تو مهموني حواسم هست كه الانه از ي چيزي ناراحت بشه،كاش ي راه حل خوب ارائه بدن بلكه ماهم ي نفس راحت بكشيم.هميشه وحشت دارم كه ي جايي دعوتمون كنن. تو خونه عالييم هيچ مشكلي نيست ولي براي رفتن به مهموني و عروسي و اينا هميشه مشكل داريم

Answer 1

سلام دریا جان

نکته ای اول این است که این حالت از کی در همسر شما می باشد .

نکته ی بسیار مهم این است که اگر این ویژگی شخصیتی همسر شما باشد به هیچ عنوان درمان ندارد و عملا درمان آن پذیرش شما در ابتدااست و پذیرش یعنی 1- کنترل نباشد 2- دوری نکنید.

که در حال شما دوری را برگزیده اید و احتمالا کنترل هم در بعضی جاها امکان دارد . و این ها آسیب است.

مهم اول تشخیص است و باید دانش بیشتری داشته باشیم تا بتوانیم تحلیل دقیقی انجام دهیم . و نکته ی بسیار مهم آن این است شما در این زمینه حتما با متخصص همراه شوید تا وضعیت مشخص شود

در صورت تمایل و دانش بیشتر دانشم را نثارتان خواهم نمود. شاداب و سربلند باشید.

---

کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
شماره تلفن : 09121312713 , 22878323
شنبه و دوشنبه 10 صبح الی 19 خیابان شریعتی بالاتر از میرداماد بعد ازپمب بنزین ، نرسیده به ظفر ،کوچه ی امانی ، پلاک 2 ، طبقه 5 واحد 9 ، مرکز مشاوره ی راه سبز