عواقب خودارضایی

Question

سلام دختری ۱۹ ساله هستم
یادم نیست از دوران ابتدایی یا راهنمایی بود که خود ارضایی میکردم بدون اینکه معنی و عواقب این کار رو بدونم
تا اول دبیرستان تو همه ی درسا ممتاز و موفق بودم ولی از اون سال به بعد افت تحصیلی شدیدی پیدا کردم  هرترم بدتر از ترم قبل
تمایلی به درس خوندن نداشتم و تو کلاس هم با چشم باز میخوابیدم:-\ :-D
تقریبا از ۱۳ سالگی من فعال بودم تو اینترنت بارها اسم خودارضاییو میدیدم تو سایتها‌ ولی اصلا فکر نمیکردم ربطی به من داشته باشه و اصلا برام مهم نبود که یعنی چی
تا سوم دبیرستان هیچ درس افتاده ای نداشتم ولی پیش دانشگاهی فقط ۳تا درس رو قبول شدم
همون سال سوم متوجه شدم کاری که میکردم خود ارضایی بوده و دلیل این افسردگی و افت تحصیلیم همین موضوعه ،خیلی جنگیدم برای ترک کردنش، خیلی سخت بود
درموردش زیاد خوندم اینکه ترک کردنش باید به مرور باشه و تعداد دفعاتش کمتر و بعد ترک بشه ،منم همینکار رو انجام دادم اولین بار ۱ماه تونستم ترک کنم به مرور فاصله زمانی بیشتر شد تا الان که طی ۵ماه ۲بار اینکارو انجام دادم
و ۳ماه هم هست که اصلا سمتش نرفتم
روحیم عالی شده
اما بعضی وقتا موقع ورزش اون حس بهم دست میده بااینکه قبلا برام خوشایند بود اما حالا متنفرم از این اتفاق و نمیتونم ورزش رو بذارم کنار نمیدونم چیکار کنم
ایا ممکنه با دارو های کاهش میل جنسی این مشکل برطرف بشه؟
ممنون میشم راهنمایی کنید در مورد دارو اگر امکان داره
چون خونوادم هنوز نمیدونن و نمیتونم پیش مشاور یا پزشک برم

Answer 1

با سلام.ممنون از این که با ما همراه هستید

آنچه در تشدید فشار جنسی موثر است
مغز شما کنترل کننده امیال شما ، هر چه بیشتر به مسائل جنسی فکر کنید مغز شما نسبت به آن بیشتر واکنش نشان میدهد و بر عکس آن نیز مصداق دارد بعنوان مثال اگر در اوج رابطه جنسی ذهن شما درگیر فکر کردن به موضوعی متفاوت شود مغز شما اولویت را به آن فکر داده در نتیجه در انجام رابطه جنسی دچار مشکل میشوید.  بدین ترتیب مغز فعالیتهای ذهنی را اولویت بندی میکند که این اولویت بر مبنای فکر شماست اگر فکر شما بر روی فعالیتی که انجام میدهید متمرکز نباشد مسلما در انجام آن فعالیت دچار مشکل میشوید یا اینکه احساس خستگی میکنید چرا که مغز را وادار میکنید به موضوعی دیگر فکر کند و شما عمل دیگری انجام میدهید که البته در آقایان بعلت آنکه پیوندهای نورنهای دو نیمکره مغزی کمتر از خانم ها میباشد این اتفاق بیشتر می افتد، ( از جمله دلایلی که مردان نمیتوانند همزمان چند کار را بدرستی و با هم انجام دهند بر خلاف خانم ها ) نتیجه آنکه شما خودتان ذهنتان را به این سمت هدایت میکنید. در نتیجه  تا زمانی که ذهنتان را کنترل نکنید نمیتواند به تنهایی عامل بازدارنده باشد. ورزش را رها نکنید، اگر حرکات خاصی یا لباس نامناسبی باعث تحریک شما می شود، آن را تغییر دهید.در ضمن اگر شرایط ازدواج را دارید می توانید جدی تر به این مسئله فکر کنید.، هرگونه سئوال یا راهنمایی نیاز بود گروه مشاورفا در خدمت شماست.

سلامتی و نشاط هدیه خداوند مهربان به شماست.از زندگی زیبا لذت ببرید

---

کارشناس ارشد روانشناسی بالینی

Comments

پاسخ هایی که به سئوالات مشابهه ، داده شده است را مطالعه بفرمایید، مفید خواهد بود.

---

کارشناس ارشد روانشناسی بالینی

---

بسیار متشکرم از کمک و راهنماییتون
با تغییر لباس و فعالیتم امروز بدون هیچ مشکلی ورزش کردم.