سلام و خسته نباشيد
دختري 18 ساله هستم كه پيش دانشگاهي ميخونم... به شدت به درس خوندن علاقه دارم و تا دو سال پيش درسم عالي بود و با فاصله از همه بهترين بودم...ولي دو ساله كه افسردگي و نگراني شديد مانع درس خوندنم شده...اين كه نميتونم درس بخونم شب و روزم رو تيره و تار كرده...هيچ راهي هم ندارم تا از كسي كمك بگيرم... از همه چي نگرانم...حتي از چيزاي كوچيك...مثلا حتي شده ياد اين بفتم كه مثلا يه گوشي كه چند سال پيش فروختمش شايد دست هركسي كه هست اطلاعاتش برگرده...تا اين حد نسبت به هر چيزي نگران ميشم و هر اتفاق كوچكي روحيه ام رو به هم ميريزه...به شدت احساس نا امني ميكنم و اين باعث شده حتي يه كلمه هم نتونم درس بخونم و حالا من كه با فاصله از همه فوق العاده بودم حالا نگرانم كه حتي تو امتحان ها قبول نشم... درس خوندن تنها لذت من تو زندگي بود حالا كه نيست به شدت احساس تهي بودن و شكست ميكنم... هر باري كه تصميم ميگيرم دوباره روزاي خوب درس خوندنم رو شروع كنم به يه روز نميكشه كه يه اتفاق يا يه فكر باعث ميشه همه چي خراب بشه...دو ساله كه هي تصميم گرفتم و هي شكست خوردم... لطف ميكنيد كه كمكم كنيد...
