تیپ شخصیت

Question

با سلام من فردی هستم که در مورد موفقیت اطلاعات زیادی کسب کرده ام به طور مثال می دانم باید چطوری استرسم رو کنترل کنم و... یک مسئله ی جدی که من دارم تاخیر انداختن تو انجام کارهاست و البته یکیش هم تنبلی برای پیدا کردن کار و پول در آوردن هر کاری می کنم کنترل کردن این دو موضوع برام سخت میشه می خواستم بدونم اختلال شخصیتی من در روانشناسی چیه و چطور می تونم درمانش کنم تشکر

Comments

سلام دوست عزیز وفادار هستم کارشناس روانشناسی بالینی
این که به دنبال نقاط ضعف و قوت خود هستید خیلی خوبه و کمتر کسی این کار رو انجام میده.  دوست عزیز هر فردی نقاط قوت و ضعفی داره توی شخصیت نقطه ضعف شما در این مورد اراده شما ضعیف هست و باید روی ارداه خودتون کار کنید

تعریف اراده

اراده یک نیروی درونی برای آغاز یک هدف و برنامه، دنبال کردن و رسیدن به آن. است. همچنین می توان گفت : اراده غلبه بر نیروهای منفی است که انسان را از دنبال کردن هدف بار می دارد. مثلا یک نوع از اراده ،غلبه بر پر خوری است ، نوع دیگر اراده ترک مواد مخدر و کنترل میل و هوس برای شروع مجدد مصرف آن است . اراده همچنین شامل کنترل خشم غلبه بر خستگی و بی حوصلگی و غلبه بر کلیه نیروهای منفی است.
علل ضعف اراده

اولین عامل کمبود اراده ،افسردگی است. یعنی شخص تمایلی به بهبود زندگی خود از طریق کار و تلاش ندارد عامل دوم شکستها و ناکامی ها ی گذشته است که اصطلاحا ناکامی آموخته شده نامیده می شود یعنی شخص به این باور رسیده که حتی در صورت کار و تلاش نیز نمی تواند موفق شود . عامل سوم خستگی است که میتواند در اثر هر نوع بیماری جسمی وروحی باشد . چهارمین علت کمبود اراده فقدان شوق و علاقه برای رسیدن به هدف مورد نظر باشد. و عوامل دیگری نظیر محیط نامناسب ،تربیت غلط و…. نیط در ان نقش دارند .
پیآمدهای ضعف اراده : از پیامدهای کمبود اعتماد به نفس می توان بالا رفتن احساس ناکامی و در نتیجه افزایش بیماریهای روحی وافسردگی را ذکر کرد . افزایش یافتن مشکلات جسمی و نارحتی قبلی افزایش اعتیاد. و رکود در زندگی وکار و روابط اجتماعی از دیگر پیامدهای ضعف اراده است.

با توجه به تعریف و علل و پیامد هایی که در بالا ذکر شد افرادی مثل شما باید از برنامه ریزی های منظم و کم استفاده کنن و خودشونو ملزم به اجرای این برنامه ها بکنن
علت ضعف ارده تون رو پیدا کنید و روش کار کنید
موفق باشید

Answer 1

سلام
دوست عزبز ،از اینکه به دنبال موفقیت هستید به شما تبریک می گویم.در رابطه با سوالتون باید بگم که اگر کسی به شما با این توضیحات مختصری  که فرمودید، برچسب اختلال شخصیت زد و نوع ان را مشخص نمود و شیوه درمان راهم ذکر کرد،حتما شک کنید!!!
یک متخصص ماهر  میتواند با مصاحبه بالینی ،به سبب شناسی این موارد بپردازد.
شاد و سلامت باشید.

---

نازی قنبری
کارشناس ارشد روان شناسی بالینی
تلفن تماس: 021_23584444
داخلي 1 - کد مشاور 4640
موبایل: 09193809255