مشاوره تحصیلی و فردی

Question

با سلام من دختری 17 ساله هستم که در سن 16 سالگی با یکی از اقوام نسبتا نزدیک ازدواج کردم اما بعد از 5 ماه به دلیل اختلاف فرهنگی و برخی مسائل از هم جدا شدیم و به خاطر شرایط روحی که داشتم سال سوم دبیرستان رو از نصفه رها کردم (سال تحصیلی 94_95 ) و البته من توی ی مدرسه نمونه دولتی درس میخوندم .و الان مشکلی که دارم اینه که به هیچ عنوان نمیتونم درس بخونم تمرکز و اراده مو کاملا از دست دادم وقتی سمت کتاب هایی میرم که حتی نام و نام خانوادگی من رو همسر سابقم نوشته بی معطلی میذارم سرجاش تو این مدت که بیکار تو خونه بودم اصلن نتونستم سمت کتابام برم یه جورایی همه چیز منو یاده اون میندازه و اصلن فراموشم نمیشه  چون فامیل هستیم مدام اسمش تو زندگیمه شرایط خیلی سختیه خیلی سخت من حتی از همه دوستان و هم کلاسی هامم جدا شدم چون ادامه تحصیل رو رها کردم البته به کمک خدا حتمن میخوام شروع کنم ولی مجبور شدم مدرسه مو عوض کنم
چطور باید به این تنبلی و بی حوصله گی واز طرفی فشارات زندگی سابقم و یک سال عقب موندگیم غلبه کنم ؟خیلی نگران آینده هستم اینکه چجوری درس بخونم منی که از درس متنفر شدم چطور بهش علاقه پیدا کنم ؟چجوری میتونم این دوسال سرنوشت ساز رو جلو ببرم؟خیلی ناراحت و غمگینم خیلی کمکم کنید

Answer 1

با سلام. در هر حال شما یک موقعیت سخت رو پشت سر گذاشتید بهتره به خودتون فرصت بدین و خیلی برای خودتون معذوریت زمانی قرار ندین. ولی در عین حال کم کم شروع کنید به درس خواندن در کنارش یک فعالیت ورزشی رو برای خودتون انتخاب کنید. هر وقت افکار مزاحم سراغ شما میان سعی کنید با یک فکر حایگزین مثبت اون رو کنار بزنید مثلا اینکه خوب شد زودتر فهمیدم میتونست بدتر از این باشه. مثلا به جای بعد 5 ماه بعد 5 سال جدا میشدید اون موقع آسیب خیلی بیشتر بود.  در هر حال دنیا به آخر نرسیده و برای شروع مجدد هیچ گاه دیر نیست.

---

بهناز میرمهدوی
کارشناس ارشد روانشناسی(کودک و نوجوان)
شماره تماس 09122943496

Comments

اون یه اشتباه تو زندگی تو بود برای این که حالشو بگیری سعی کن موفق باشی فک کنم با این دید همش شور و شوق واسه موفق شدن داشته باشی
شاد زندگی کن بزار همه بدونن (خیلی جواب میده )
کلاس های تفریحی (ارایشگری-موسیقی-آشپزی) سینما رفتن و برقراری ارتباط دوباره با دوستات خیلی کمکت میکنه
:*