سلام
چقدر خوب که به این مسایل فکر می کنید ،این یک نقطه شروع برای تغییر است.این نشان می دهد که هنوز جسم و روان شما تفاوت بین شرایط نامطلوب و مطلوب را تشخیص می دهد و نسبت به ان واکنش نشان می دهد.حتما به کمک یک متخصص ،رفتارها یا الگوهای تکراری در روابطی که داشتید رو شناسایی کنید .و با کمک او مرحله به مرحله پیش بروید.(ما خودمون خیلی به خودمون نزدیک هستیم و همین باعث میشود خیلی چیزها را نتوانیم در خودمان ببینیم و تشخیص دهیم پس بهتر است برای اشنایی بیشتر با خودونگاه کردن اززوایای دیگر از. کمک یک متخصص استفاده کرد.)شادو سلامت باشید.
نازی قنبری
کارشناس ارشد روان شناسی بالینی
نازی قنبری
کارشناس ارشد روان شناسی بالینی
تلفن تماس: 021_23584444
داخلي 1 - کد مشاور 4640
موبایل: 09193809255