با سلام
اینکه اشاره نمودید خیلی زود وابسته می شوید به ارتباطات شما در خانواده بر می گردد که به بررسی بیشتری نیاز دارد همچنین بنظر می رسد باید یک سری مهارتها را کسب نمایید تا بتوانید بخشی از مشکلاتتان را حل کنید توصیه می کنم که در این خصوص با یک مشاور صحبت نمایید تا با کمک او آرامش بیشتری در زندگی تجربه نمایید.
شاد باشید
فاطمه نصیری عبدی | کارشناسی ارشد مشاوره و راهنمایی
شماره تماس مشاوره تلفنی صدای سلامت :
۹۰۹۲۳۰۱۹۱۹ برای ساکنین محترم تهرانی ,
۹۰۹۹۰۷۰۰۳۶ بزای ساکنین محترم شهرستانی ,
کد مشاور: ۲۸۸۰