عدم توانایی ارتباط با دیگران

Question

با سلام،جوانی 25 ساله هستم با مدرک لیسانس،دو سال است که شاغل هستم،مشکل من این است که نمیتوانم با دیگران به خوبی ارتباط برقرار کنم و این بسیار مرا ازار میدهد به خصوص در محل کارم و با همکاران،نمیدانم که باید چه بگویم و معمولا حرفی برای گفتن به ذهنم نمیرسد،همچنین دوست دارم ازدواج کنم اما همین مشکل مرا میترساند چون با جنس مخالف هم به هیچ وجه تا به حال ارتباط نداشتم و میترسم به مشکل بخورم،ناگفته نماند که فرزند اخر یک خانواده شلوغ بودم و هیچ موقع حق صحبت کردن و اظهار نظر به من داده نمیشده خواهشمندم مرا راهنمایی کنید چیکار باید بکنم تا این مشکل برطرف شود.

Answer 1

با سلام

در ظاهر می توان ضعف در مهارتهای ارتباطی را اشاره کرد ولی بنظر می رسد 1- علاقه اجتماعی پایین 2- ترس از صمیمیت هیجانی  و 3- ترس از قضاوت دیگران  که هر سه می تواند ریشه در گذشته داشته باشد موانع شما هستند برای ایجاد و برقراری یک ارتباط موثر.

امید است که با کمک روانشناس بر این مشکل غلبه کرده و به خودشناسی بیشتری برسید.

موفق باشید.

---

کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
شماره تلفن : 09107622133-77957732
نارمك -خيابان سمنگان-كلنيك عصر اميد زندگي