با سلام
دوست عزیز مسلما در ذهن شما باورهای اشتباهی شکل گرفته که مانع از ادای خیلی از موضوعات می گردد که نیاز به اصلاح دارد . شما می توانید از طریق مطالعه کتابهایی در زمینه افزایش اعتماد به نفس،وجرات ورزی و یا صحبت با یک مشاور به یادگیری یک سری از مهارتهای لازم بپردازید .
موفق باشید
فاطمه نصیری عبدی | کارشناسی ارشد مشاوره و راهنمایی
شماره تماس مشاوره تلفنی صدای سلامت :
۹۰۹۲۳۰۱۹۱۹ برای ساکنین محترم تهرانی ,
۹۰۹۹۰۷۰۰۳۶ بزای ساکنین محترم شهرستانی ,
کد مشاور: ۲۸۸۰