سلام
دوست عزیز،
تا حالا شنیده اید که می گویند بعد از مصرف مواد غذایی که حاوی آهن هستند،حداقل تا یک ساعت چای ننوشید ،یا همراه این نوع مواد غذایی ماست نخورید و ....?فرض کنید شما یک وعده غذای پراهن مصرف کرده اید ،بلافاصله بعد از آن هم چای میل کرده اید.
آهنی جذب بدن شما نشده یا به میزان حداقل جذب شده;ّو ممکن است از اینکه من که غذای حاوی آهن بالا مصرف می کنم پس چرا دچار فقر آهن هستم شکایت داشته باشید،بله درسته شما غذای مناسب مصرف کرده اید اما یک نکته ساده را رعایت نکرده اید و بلافاصله چای نوشیده اید این مسله سبب شده تا آهن کافی جذب نکنید و آهن غذای خود را بی اثر کنید.
دوست عزیز بسیاری از رفتارهای ما انسانها اینگونه است،رفتاری را خوب و صحیح انجام میدهیم ولی با رفتاری دیگر اثر رفتار خوبمان را خنثی می کنیم و بعد نتیجه میگیریم که شاید رفتار خوبمان صحیح نبوده!! پیشنهاد می کنم کل رفتارتان را با همسرتان بازنگری کنید احتمالا جایی ،رفتاری ،کلامی یا لحنی عامل خنثی کننده داشته.
و پیشنهاد دیگر این است که شما که اینهمه هزینه برای زندگیتان کرده اید ،حتما قبل از ازدواج برای مشاوره و آموزش جهت زندگی مشترکتان هم هزینه نمایید ،تا بتوانید از هزینه هایی که کرده اید لذت بیشتری ببرید.
و در پایان دو سوال کلی پرسیدید که در پاسخ سوال اول باید بگويم ،ممکن است نشانه دوست داشتن تعبیر نشود،(زبان عشق افراد متفاوت است) .حواب سوال دوم :خیر کم نبوده.
شاد و سلامت باشید.
نازی قنبری
کارشناس ارشد روان شناسی بالینی
تلفن تماس: 021_23584444
داخلي 1 - کد مشاور 4640
موبایل: 09193809255