با سلام
تیک و پس از آن خودارضایی از علائم استرس است.
شما نیاز به کنترل اضطراب خود از طریق ورزش و برنامه غذایی مناسب به همراه مهارت های تن آرامی دارید.
که تمام آن را میتوانید از طریق مطالعه کتب در زمینه استرس به دست آورید.
اما اینکه چرا در خصوص انتخاب شغل مشکل دارید می تواند به علت صبور نبودن و ادامه ندادن مشاغل و یا انتظار زیاد از خود و یا ضعف در مهارت اجتماعی و غیره باشد که نیاز به بررسی دارد و این بررسی از طریق سایت امکان پذیر نمی باشد.
اگر در بحث مسائل مالی مشکل دارید میتوانید به سرای محله نزدیک منزل سکونت خود مراجعه نمایید تا با هزینه ی کم خدمات مشاوره دریافت نمایید.
در نظر داشته باشید هرچه زودتر کمک بگیرید کمتر سرمایه ی جوانی شما به هدر خواهد رفت.
گاه افراد به بهانه ی هزینه مراجعه نمی کنند و در زندگی هزینه ی گزاف تری می پردازند.
موفق باشید.
مـریم غفـار
کارشناس ارشد روان شناسی بالینی
مشاوره تلفنی : شماره هوشمند 9099071000 را بدون پیش شماره گرفته و سپس کد 80195 را وارد نمایید
