سلام و سپاس از بودنتان
تو اصلا جرات نداری که توزندگی حرفاتو بزنی یا از کسی گلایه کنی،چرا وقتی این خفقان اعصابتو خورد می کنه ولی بازم هیچ کاری نمی کنی??
دوست عزیز باعرض پوزش لطفا شوکه نشوید ،زمانی که شروع به خواندن پاسخ کردید چه احساسی نسبت به من داشتید ،چه افکاری از ذهنتان گذشت و دوست داشتید چه جواب بدهید??مطمنا من در شما احساس منفی ایجاد کردم و طبیعتا شما دوست داشتید یا دیگر ادامه ندهید یا اینکه از خودتان دفاع کنید .چون من با شناخت محدودی که از شما و شرایطتان داشتم ،شما راقضاوت و سرزنش کردم و چنان با تاکید و اطمینان مطرح کردم که انگار همیشه اینگونه بوده .
حال به اکثر بحثها و نارضایتی ها در روابط توجه کنید چند درصد ممکن است ،نزدیک به این شیوه باشد ??اما اگر روش بیان احساس و نظر خود را به شیوه صحیح یاد بگیریم و در کنار ان از مهارت همدلی استفاده نماییم مطمنا دیگر سکوت نخواهیم کرد و احساس های منفی را در وجودمان حبس نمی کنیم .اینکه شما و شوهرتان علاقه زیادی بهم دارید خیلی خوب است ،پس علاقه را به اضافه اگاهی و مهارت کنید و از زندگی لذت ببرید.خوشحال میشوم در این مسیر همراهتان باشم.شادو سلامت باشید.
نازی قنبری
کارشناس ارشد روان شناسی بالینی
تلفن تماس: 021_23584444
داخلي 1 - کد مشاور 4640
موبایل: 09193809255
