لجبازی و فحاشی

Question

سلام، همسرم خیلی به من بی احترامی میکنه مخصوصا جلوی مادرش خیلی منو کوچیک میکنه، خیلی راحت تو دعواهامون به من توهین میکنه، حتی گاهی دستش رومن بلند میشه، الان 1هفتس باهم قهریم، من 25سالمه ویک دختر 1ساله دارم، مدرک  لیسانس دارم، در ضمن مادرش خیلی خونه ما میاد و ایجاد مزاحمت میکنه، به شدت هم لجبازی میکنه، احساس میکنم دیگه دوستم نداره ، چیکار کنم؟

Answer 1

باسلام
اگرهمسرتان به راحتی عصبانی می شود چاره کار برای کنترل او، مقابله به مثل نیست بلکه باید سعی کنید عصبانیت او را درک کنید تا زنجیر طولانی درگیری ها پاره شود؛با بالا بردن صدای تان بلافاصله موجب برانگیخته شدن بیشتر او شده و در نتیجه نه تنها نخواهید توانست او را کنترل کنید بلکه ممکن است شرایط کاملا از دست تان خارج شود و باعث تصمیم گیری های غیر منطقی و غیر عاقلانه از سوی شما یا شوهرتان شود و اوضاع را وخیم تر کند. در مقابل، سکوت شما زمینه تداوم یا تکرار بد اخلاقی های شوهرتان را از بین می برد. شما باید با صداقت خود، اعتماد و صمیمیت طرف مقابل را جلب کنید. اگر یک نفر بتواند جوابگوی مشکل شود و مسئولیت رفتارهای مخرب یا نادرست خود را بپذیرد، موجب می شود که طرف مقابل نیز همین رفتار را داشته باشد. مواظب باشید هنگام عصبانیت و بد اخلاقی او، حرف ناپسندی بر زبان نرانید.

اگر همسرتان به مادرش وابستگی زیادی دارد برای کنترل بیشتر او راهش این نیست که با مادر و خانواده او دربیفتید؛بلکه بهتر است ارتباط خوب و نزدیکی با مادرشوهرتان برقرار کنید. ممکن است گاهی نیاز داشته باشید که از طریق او روی همسرتان تاثیر بگذارید. از طرف دیگر زمانی که همسرتان ببیند با گارد بسته با مادرش برخورد نمی کنید، با آرامش بیشتری به سمت شما کشیده می شود و از اینکه شما هم مادرش را دوست دارید، احساس رضایت می کند. یادتان باشد مادرشوهر و خواهرشوهر را اولویت تاثیرگذار در زندگی تان ندانید. آنها می توانند خوب یا بد باشند، ممکن است شما را ناراحت کنند، ممکن است احساس کنید آنها قصد دخالت در زندگی تان را دارند. صرف نظر از اینکه آنها چه می کنند، خوب هستند یا نه نباید همسرتان را به دلیل رفتار خانواده اش تحت فشار قرار بدهید. او را مجبور نکنید پاسخگوی رفتار خانواده اش باشد. این کار غیرضروری است و تنها نتیجه اش این است که او سعی می کند در این تنش از شما فاصله بگیرد یا احساس حقارت کند.

موید باشید...

---

کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
تلفن : 88277643-4
بزرگراه جلال بعداز پل گیشا روبروی شعبه بانک کشاورزی پلاک 135 واحد 3 طبقه 2 دوشنبه ها

Comments

خیلی ممنون از راهنماییتون، لطفا بگید چکار کنم که همسرم فحش نده؟ میترسم روی دخترمم هم تاثیر بزاره

---

دوست عزیزمطمئنا در زندگی شخصی شما لحظاتی هست که همسرتان با الفاظ زیبا سخن می گوید. چنین لحظاتی را شناسایی کرده و آن کلمات را مورد تشویق قرار دهید. تشویق فقط برای کودکان موثر نیست، بلکه در بزرگسالان هم معجزه می کند. گاهی همسران با توجه بیش از اندازه بر روی رفتار ناپسند همسرشان و عدم توجه به نکات مثبت و رفتارهای پسندیده وی به گسترش و شیوع رفتار بد همسر خود دامن می زنند. هنگام تشویق کردن رفتار زیبای همسرتان وی متوجه می شود که بد دهنی اش موجب آزار و رنجش شدید شما و اطرافیان می شود و به مرور زمان مقایسه او با رفتارهای شایسته اش درجه و شدت بد دهنی او را کاهش می دهد.
بااحترام

---

کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
تلفن : 88277643-4
بزرگراه جلال بعداز پل گیشا روبروی شعبه بانک کشاورزی پلاک 135 واحد 3 طبقه 2 دوشنبه ها