با سلام
شما نیاز به آشنایی با مهارت جرات ورزی دارید، برای مثال در مورد موقعیت ذکر شده، با صدای قاطع به طرف مقابل بیان کنید که این شوخی باعث شد، ناراحت شوید، و حال بدی پیدا کنید.
برای کسب راهنمایی بیشتر به صورت تلفنی در خدمت شما هستم
http://web.teleyare.com/Expert/View/27564
کارشناس ارشد روانشناسی بالینی
